Hvornår bruges familieterapi
Jeg tilbyder familieterapi, som kan hjælpe jer med at løse konflikter og lindre mistrivsel, så i kan få det bedre sammen. Familieterapi Roskilde.
Afhængig af problematikkerne og barnets alder og jeres ønsker kan familieterapien bestå af samtaler med dig/jer forældre uden børnenes deltagelse eller med børn -og ofte som en kombination.
Jeg tilbyder også råd og vejledningssamtaler, hvor børnene ikke er med.
De fleste familier oplever konflikter og/eller frustrationer. Det er helt normalt.
Når man er kørt fast og ikke selv kan løse de udfordringer der er opstået, kan familieterapi være en mulighed.
I kan få hjælp til at komme ud af magtesløsheden og få skabt plads til mere trivsel.
Det kan også være hjælpsomt at bruge familieterapi, når det er blevet svært selv at forstå, hvorfor det er blevet uoverskueligt at få løst tingene.
Vi kan undersøge, hvordan I kan skabe mere balance og overskud til det, i gerne vil sammen som familie. Hvornår bruges familieterapi
Når et eller flere i familien ikke trives eller der er for mange skænderier, kan det være hjælpsomt at gå i familieterapi sammen.
Det kan have en positiv effekt at være vidne til hinandens sårbarheder og ressourcer.
Det kan være effektfuldt, at mærke de øvrige familiemedlemmers støtte og opbakning i terapi.
Familieterapi kan også være hjælpsomt, når der er opstået andre problematikker.
Hvornår bruges familieterapi; det kan fx. dreje sig om:
- Når et barn (små eller store børn) eller flere har det svært og mistrives
- Når barnet har mange vredesudbrud som er vanskelige at håndtere
- Når barnet ikke vil i skole
- Tristhed eller psykisk sygdom hos et af familiemedlemmerne
- Skilsmisse
- Sammenbragte familie udfordringer
- Konflikter mellem børn og forældre
- Søskende konflikter
- Kommunikations udfordringer mellem de voksne – parforholds udfordringer
- Enkoprese (ufrivillig afføring i bukserne trods alderen)
- Utroskab som børnene har kendskab til og reagerer på
- Dødsfald i familien
Hvad går familieterapi ud på
I familieterapi mødes i alle ligeværdigt og alle får mulighed for at tale om de svære ting, de gode ting og de ting i på sigt drømmer om og håber på. Alle får mulighed for at sætte ord på deres tanker, følelser, savn, behov og ønsker. Dette er ofte med til at skabe åbninger fra fastlåsheden og i kan begynde at forstå hinandens perspektiver på nye måder. Effekten kan være, at i bliver styrket i jeres relation til hinanden og dette kan skabe positive forandringer.
Familieterapi har fokus på at forbedre jeres indbyrdes relationer og kommunikation.
Der er både et fokus på hvert enkelt familiemedlem samt på relationerne i mellem jer.
Måden vi er sammen på er afgørende for den enkeltes trivsel i familien og er derfor et hovedfokus i familieterapi.
Vi er ofte blinde for, hvordan vi påvirkes af hinandens adfærd i familien og det kan være svært at se, hvordan vi selv er med til at påvirke vores familiemedlemmer.
Vi finder ud af hvad der sker i jeres familie, mellem jer når det typisk er rigtigt svært og når det går godt.
Vi finder vi ud af, hvordan og hvad der kan skabe problemer for jer og for den måde i ønsker at være sammen på.
Alle inddrages i løsninger af hvad der skal til for at fx stemningen og kommunikationen bliver bedre hos jer.
Uanset om i står i en større krise eller ønsker at forbedre de indbyrdes relationer i familien, kan familieterapi være gavnligt.
Jeg har et narrativt fokus dvs. at jeg ikke anser nogen af jer i familien som ”problemet” – vi holder ”problemet” adskilt fra personenerne og i er sammen en del af løsningen.
Jeg kan også tilbyde konkrete redskaber og/eller øvelser, som i kan lave her eller derhjemme.
Jeg bestræber mig på at i kommer til at føle jer i trygge hænder hos mig.
Jeg har over 10 års erfaring med familieterapi og har også tidligere arbejdet med anbragte mindre børn og større børn.
Du kan booke en tid, klik her.